Assertiviteitstraining

Voor kinderen van 8 - 12 jaar

+ Meer grenzen aangeven

Minder over je heen laten lopen

+ Hoger welbevinden

Assertief reageren

De assertiviteitstraining maakt kinderen op een positieve manier weerbaar.

Deze groepstraining werkt rond een zelfverzekerde houding bij kinderen die ze kunnen toepassen op school, maar ook op straat en bij gebruik van sociale media.

Kinderen krijgen handvatten om assertief te reageren in verschillende contexten, waarbij ze hun eigen grenzen bewaken en ‘nee’ durven te zeggen.

Onze training is interactief opgebouwd. Vanuit de cognitieve gedragstherapie worden verschillende leer- en werkvormen gebruikt. Kinderen leren door sociaal leren en probleemoplossing hoe ze kunnen reageren in verschillende situaties. Er wordt gebruik gemaakt van aansprekende ‘figuren’ die de gehele training centraal staan: ‘watje’, ‘kampioen’ en ‘heethoofd’. Veelal ligt bij de oefening de focus om te reageren als een ‘kampioen’.

Watje

Terugtrekken, huilen, passief reageren, over zich heel laten lopen

Kampioen

Je mening geven, een zelfzekere houding aannemen, voor jezelf opkomen

Heethoofd

Erop slaan of schoppen, schelden, in discussie blijven gaan, andere uitdagen, geen rekening houden met anderen

Sociaal

leren

Kinderen positioneren zich op de banlans en denken na over zie op de plek van kampioen staat. We maken gebruik van rolmodellen. ook de groep staat zelf model en we oefenen met rollenspel het nieuwe gedrag.

Cognitieve herstructurering

Kinderen niet weinig assertief zijn, hebben vaak een negatieve manier van denken. "Het lukt mij toch niet", "ze vinden mij vast niet leuk" of "ik moet slaan anders luisteren ze niet" zijn gedachten die door hun hoofd gaan.

we leren anders reageren en anders denken, omdat denken ons gedrag stuurt.

Probleemoplossing

We leren nadenken over vershillend eoplossingen van een probleem. Wat zijn de voordelen en nadelen van de gekozen oplossing? we leren op een doordachte manier keuzes maken. We staan extra stil bij ruzies oplossen.

Thema's die aan bod komen

Wat is het Probleem

Wat is de rol van mijn omgeving?

Wat is mijn persoonlijke stijl?

Leren van anderen

Mag ik meedoen of niet?

Weigeren & je mening geven

Jezelf sterk praten

problemen oplossen

Een assertiviteitstraining is

géén socialevaardigheidstraining

Binnen een assertiviteitstraining leren we gericht gebruik maken van assertieve vaardigheden.

In een sociale vaardigheidstraining ligt de nadruk op het aanleren van een aantal basisvaardigheden.

Binnen een assertiviteitstraining richten we ons niet tot leren luisteren of leren een gesprek aangaan. We gebruiken specifieke competenties om op een positieve manier interacties te kunnen aangaan en onderhouden.

We maken ook een koppeling naar de onderliggende cognities. het innemen van een ander perspectief en het herkaderen van sociale situaties zijn belangrijk bij sociale interactie.

IK WIL INSCHRIJVEN

Voor wie?

Deze training is bijzonder geschikt voor:

Kinderen met mildere klachten zoals angst, onzekerheid of vermijding, pestgedrag, boze buien of agressie
Kinderen van 8- 12 jaar
Motivatie voor de training en steun vanuit de omgeving is noodzakelijk

IK WIL INSCHRIJVEN